JAK 2

co wy gadacie na mono jeszcze czas kolego zrob 2 tygodnie przerwy regeneracyjnej i wystartuj z poprawionym i dopasowanym do Twoich potrzeb treningiem (poszukaj i zapytaj w dziale trening) oraz odpowiednia dieta(dzial odzywianie)bo to sa pewnie przyczyny wszystkiego jak juz bedziesz mial diete to wtedy mozesz pomyslec nad jej uzupelnieniem w [...]

dobra a jak bys to rozpisal 100 polskiej mety i 100 wina BD ten bd jest dobry bo slyszalem ze nie najlepszy juz ale dopiero dowiedzialem sie po zakupie.mieszkam za granica od 2 lat i nie jestem juz na biezaco

kurcze tak ladnie sie naprodukowalem i serw znowu polegl jak wyslac chcialem:/ ale w skrocie: 1. redhand ma racje z wolnymi ciezarami 2. ten koles jest twoim osobistym/prowadzacym/wykwalifikowanym trenerem? 3. niech ci poda argumenty czemu masz cwiczyc na atlasie a nie na wolnych ciezarach? my juz kilka wymienilismy... on zapewne powie ze od [...]

kto pyta nie bladzi,a wiec zadam kolejne moze i banalne pytanie aby nie zakladac nowego posta,czy podczas przerwy tej 6 tyg pomiedzy 1 a 2 cyklem jechac normlanie treinf dieta witaminki, czy moze cos dokupic? na jednym poscie przeczytalem jak gosciu doradzal jakiegos no bostera..

od 1 piwa nic ci sie nie stanie bez przesady ale jesli chcesz byc sumienny w swych treningach to wiadomo lepiej odpusc jak mozesz. co do nitro 2 nie stosowalem wiec sie nie wypowiem poczytaj opinie ... ale skoro slyszales ze dziala to probuj

same witaminy? :D lista suplementów które stosuję przez ostanie kilka zamknęła by się w mniejszej liczbie środków niż ty rozważyłeś w tym temacie :D Wszystko ponad: witaminy, omega 3 i inne prozdrowotne , kreatyne , bialko (jezeli brak ci w diecie), BCAA jest stratą kasy bo nawet jak działa to cena tego jest nieproporcjonalna do efektu. I [...]

zalezy jaki test i czy mete solo...jezeli meta to 1-6 tyg 30mg dziennie jezeli test prop to 1-10 tyg 100mg co 2 dni,,,jezeli enan to 1-16 tyg 250mg co 6 dni potem podbicie co 5 dni...+ tamox,clomid...i hcg cyklicznie...oraz exe pod reka jak estro wyj**....+ badania co jakis czas test ,estradiol czy wszystko ok jest

dokładnie jak napisał farmak[/b, nie bój się igły. A co do sulimarolu to nie ma sensu żebyś go brał teraz bo troszke za późno... sylimarol powinieneś zacząć już jeść przynajmniej 1-2 miesiące przed cyklem.

Ile wbic tego hcg 2 opakowania czy jedno. Powiem wam jestem zadowolny z tego polaczenia to moja pierwsza kuracja i z tluszczu spadlem sporo przed kuracja wazylem 110 kilo obecnie waze 111 ale obwody wieksze brzuszek duzo mniejszy sily poszlo bardzo duzo i wogole mnie nie zalalo woda. Suchy miesien i zylka sie pojawila. W szczycie jak bilem po [...]

http://www.sfd.pl/ponad_1%2C5kg_Ostrowii-t332171.html http://www.sfd.pl/KA_2500_Olimp-t300807.html http://www.sfd.pl/BCAA_Liquid_1000ml-t330194.html te rzeczy sprzedałem tutaj teraz wybywam do Łodzi wracam za max 2 godziny jak wrócę to podbij do mnie na gg 4036428 (na zaraz wracam będę) to ustalimy szczegóły

siodema Hmmm... pierwsze slysze, że sa jakies 2 serie XS ale moze nie jestem na biezaco ;/ Mowisz, ze Nitro E najlepsze, ja mysle ze jednak, ze HP skladem go poprostu miazdzy. Ktos cos doda?:D P.S. Rzuc mi jakis link do tych XS (starego i nowego) jak mozesz, Pozdro :)

To ze pierwsze serie mialy "to cos" to fakt ;/ Tak samo Shock i wiele innych. A Nitro Energized to teraz sprobuje, bo wyjezdzam do UK i chce tam sobie wlasnie zabrac mono UNIVERSALA i mala puszke NE. Zobaczymy co bedzie:D Potem z 2 miechy przerwy i wlasnie cos grubszego chce. Jak mnie porobi, to wezme jeszcze raz to NE i dokupie Clouta [...]

Noo obczailem, ***ac kase skoro klepie :D:D jedna sazetka 8 zl:D Ale to jak wtedy brac?? Przypuscmy ze mam 50 porcji Clouta i 30 NOXa. DT: saszetka NOX'a przed trenem i po 5h Clout?? DNT: Clout i 1/2 NOX'a ?? Bo akurat w tej mieszance to ja bady Czytajac sklady mysle ze porobiloby :)

chemol i jak ci idzie jakiego lykasz propka. Bo ja jechalem mete z propkiem i przez 2 tyg mete sola to powiem ci ze wtedy najlepiej mi wszytsko szlo w gore

Jaki staż? Praca fizyczna znacznie odbiega od tej jaką wykonujesz na siłowni. Jak wygląda odżywianie? Na czym Ci najbardziej zależy? Pobudzeniu na treningu? Lepszej regeneracji? Widzisz, suplementy bardziej obiera się pod to, co chcesz osiągnąć oraz czego od niech oczekujesz, a to że masz 40lat nie jest tu jakimś głównym wyznacznikiem. Znam 2 [...]

Pisze że to nie ja mam to brać , głupi nie jestem , kumpel zakupił wole sie dowiedziec co i jak i mu coś podpowiedzieć niż zęby wciemno szedł ( niestety nie na mówie go żeby nie brał ) dlatego sie pytam , że za mał wiem .. tesćia ma 2 ampułki

Koka na treningi heh:D troche kosztowne by to bylo pozatym jak by doszlo do walk trzeba by bylo chyba ze 2 torby wywachac, a na pikawie by sie chyba roztepy porobily:D

Surge Polonia ma koszulki z takim motywem flagi jak na zdjęciu /SFD/Images/2015/5/2/d46421b04c0a4cf6a3d5c7524726c0e1.jpg

eee... SENSOWNA dieta :D i http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_PRZECZYTAJ_TEN_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%21-t264769.html tam jest rozdział linków: 2. Jeżeli chcesz przytyć i myślę że tam powinieneś poczytać. a co do gainera to jest to jak by nie było uzupełnienie diety w ww i/lub białka. (czy ty czytasz to co wszyscy piszemy o diecie???) Zmieniony [...]

lol mam plan treningowy :/ a pozatym przy mojej masie i moim dotychczasowym jedzeni (przed zaczeciem siłowni ) nie uwazam ze jest mi potrzebna super dieta jak moge to nadrobic gainerem dobra zapomnijmy o tym co mówiłem wczesniej zaczynam od nowa. Jaki zrobic cykl na mase co wybrac nbII ,xp czy cp chodze na siłownie 1 rok mialem 2 cykle na [...]